Optimisez votre mental

LUNDI 16 MARS 2020 – 18h30

CONFÉRENCE / DÉBAT

Découverte de la préparation mentale dans le milieu sportif

Salle de réunion de l'OMEPS – Ferme de Gourjade - Castres

La préparation mentale est un terme qui est beaucoup employé dans le monde sportif, mais c'est en réalité un aspect qui reste encore trop méconnu et peu travaillé dans les clubs sportifs.

Dans le langage courant on entend souvent "cet athlète a perdu à cause de son mental", "il a craqué émotionnellement", ou "l'équipe s'est écroulé mentalement en deuxième mi-temps".

Pourtant optimiser son mental permet de progresser et de s'exprimer pleinement en compétition.  En effet vous pouvez acquérir les techniques et  les aptitudes mentales indispensables à la réalisation d'une grande performance à l'aide de la préparation mentale.

Optimisez (améliorez) votre potentiel !

Venez découvrir cette pratique ainsi que ses champs d'application le 16 mars à 18H30 – Salle de réunion de L'OMEPS – ferme de gourjade

Inscription obligatoire au 06 33 98 75 00 (Jean FABRIES)

OUVERT A TOUS, n'hésitez pas à partager l'information !

Audrey MONSARRAT

Secrétaire

OMEPS CASTRES

contact@omeps-castres.fr

www.omeps-castres.fr

0563592609

Soyez juges !

Considérant que cela va dans le sens d'un intérêt commun, nous avons choisi de nous faire le relais de la communication d'un parent d'un autre Club :

"Bonjour,

Je suis Emmanuelle, la maman d'une jeune grimpeuse de Castres.

J'ai remarqué lors des compétitions qu'il manque des juges-arbitres formés, et, en parlant avec un responsable de club de la région Occitanie, j'ai appris que il y avait seulement une journée de formation pour pouvoir être arbitre!

Et il y a déjà des besoins ! Avec l'escalade qui va être aux prochains JO, ce sport qui est déjà en pleine progression, va encore, très sûrement, augmenter ses licenciés, d'ou une organisation des compèt plus compliquée... s'il n y a pas assez de personnes bien formées.

Voici donc une proposition pour l'année 2020 : On est déjà 2 parents sur Castres à être motivés pour faire cette petite formation de juge-arbitre, et si il y a d'autres personnes motivées sur le département, on pourrait monter une petite équipe. Et du coup : Un formateur pourrait se déplacer pour venir nous faire la formation !!

Donc j attends vos retours afin de mettre en place cette journée !

Merci déjà pour le temps que vous prendrez pour votre réponse !

Bonne journée

Emmanuelle Bourcier

Contact : piembourcier@gmail.com

Rappel : Mercredi 26 Graulhet est à Lisle

Nous vous rappelons que ce mercredi 26 on va grimper à Lisle.

Toujours pareil : Rendez-vous à 14h à la salle de Graulhet ou bien directement à Lisle à 14h30. Retour vers 18h .

Et bien sûr, nous avons besoin de l'aide de parents pour assurer le transport des enfants.

Contact : Francis au 06 79 99 23 01